Sosyal Medyada Biz}

Masaj ile Fiziksel ve Ruhsal Terapi

Masaj ile Fiziksel ve Ruhsal Terapi

Fiziksel ve ruhsal olarak kendimizi iyi hissetmediğimiz dönemler olabilir. Bakırköy masaj salonu sayesinde masaj ile birlikte kendimize iyi gelecek bir şeye adım atmış oluruz. Yoğun iş hayatı ve buna bağlı olarak da üzerimizde oluşan stres kimi zaman bizi oldukça yıpratabilmektedir. İş yaşamında masa başı çalışmadan kaynaklı bel, boyun sırt ve bacak ağrıları olduğu gibi koşuşturmadan kaynaklı vücut yorgunluğu da büyük sorunlar yaratmaktadır. Bunların dışında gerek bedensel gerek zihinsel yorucu olan günlük yaşamımız bizi kronik yorgunluğa itmektedir. Belki de yoğun bir hayatımız yoktur ama yine de zihinsel olarak yıpranmışlığın en üst noktasına gelmişizdir.

Bunların hepsi bize ağrılar, sızılar ve nedenini bilmediğimiz şekilde kendimizi iyi hissetmememiz şeklinde geri döner. Bu noktada bize düşen ve yapmamız gereken şey ise yenilenme olmaktadır. Bu yenilenmeyi iyi bir masaj sayesinde elde edebiliriz. Masaj deri yüzeyine masaj yağları ile birlikte yapılan belli hareketler ile gerçekleşir. Bu hareketler kan dolaşımını arttırarak vücudun gerginliğinden arınmasını ve kasların gevşemesini sağlar. Ayrıca bazı masaj türlerinde vücuttan toksinler atılarak tam bir yenilenme gerçekleştirilir. Bunların hepsi aynı zamanda büyük ölçüde zihnin rahatlamasını da sağlar. Vücudu yenilenen ve ağrılarından kurtulan insanlar zihnen de bir rahatlama hissederler. Çünkü bedenimiz ve beynimiz her zaman birlikte hareket etmektedirler.

Masajın İyi Bir Terapi Görevi Görmesi

Ruhsal yönden kendimizi işin içinden çıkılamayacak bir halde gördüğümüzde ilk aklımıza gelen şey bu konu da uzman doktorlardan terapi almaktır. Terapi isteyen herkesin karar verdiği anda uzman doktorlara başvurarak alabileceği bir yöntemdir. Masaj da bu terapiye katkı sağlayabilecek vücudun rahatlamasını ve beraberinde de ruhsal rahatlamayı sağlayan yöntemlerden biri olmaktadır.

 

Bir önceki yazımız olan İsveç Masajı ile Vücudunuzu Dinlendirin başlıklı makalemizde bakirkoy masaj, bayan masöz ve isveç masajı hakkında bilgiler verilmektedir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN